por admin | Mar 13, 2026 | Cuidado personal, Nutrición, Salud
El programa Paziente Bizia de Osakidetza es una iniciativa pensada para ayudar a las personas con enfermedades crónicas a mejorar su bienestar y su calidad de vida. Muchas veces pensamos que cuidar la salud depende solo de las consultas médicas o de la medicación,...
por admin | Ene 10, 2026 | Nutrición, Salud
Nuestro sistema inmunitario trabaja todos los días, incluso cuando no somos conscientes de ello. Su función es protegernos frente a virus, bacterias y otros agentes externos que pueden afectar a nuestra salud. Por eso, refuerza tu sistema inmune no debería ser solo un...
por admin | Nov 1, 2025 | Nutrición, Salud
El perfil lipídico es una de las pruebas más importantes para evaluar el riesgo cardiovascular. A través de un sencillo análisis, permite conocer los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre, ayudando a detectar a tiempo desequilibrios que pueden derivar en...
por admin | Oct 9, 2025 | Nutrición, Salud, Uncategorized
La espirulina es un alga azul-verde considerada uno de los superalimentos más completos que existen gracias a su extraordinaria composición nutricional. Su consumo ha crecido en popularidad en los últimos años por los beneficios que ofrece tanto a nivel energético...
por admin | Sep 9, 2025 | Nutrición, Salud
Los antioxidantes en la piel son esenciales para mantener su salud y juventud. Estas moléculas combaten el estrés oxidativo causado por los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro. Factores como la exposición solar, la contaminación, el estrés o...
por admin | Sep 9, 2025 | Nutrición, Salud
El bisglicinato de magnesio se ha convertido en una de las formas de magnesio más recomendadas por su alta absorción y eficacia. Este mineral esencial participa en más de 300 reacciones bioquímicas del organismo y es clave para la producción de energía, la salud de...
